ここにきて、冬将軍がまた到来したか？って言うくらい寒い日が続いています。
日本海側では大雪だとか。
そんな事は関係も無く、私の仕事が最近忙しくなってきています。
例年なら年明けの今のこの時期は、おでんか、お鍋に熱燗・・・というスタイルで夕食を楽しんでるのですが、ここしばらくはほとんどお鍋もしていませんし、おでんの様に季節の御飯も食べてませんし、お酒も飲んでいません。
外食が増えています。
こういうことも珍しいです。インスタントやレトルトにコンビニやファーストフードで済ましてます。
そのうち食事のバランスも崩れてしまいます。
健康管理に気をつけないと、と思いつつ忙しいあまり偏ってますね。
インフルエンザもピークのようなんで、みなさんも気を付けて・・・
