ここ最近バタバタしていて、仕事での疲れが溜まっていたのか、落ち着かない日々が続いてます。
こんな時、自分自身の疲労を自覚できないというのは、少し危険な状態です。
高速道路で車を運転していて、いつの間にかスピードの出し過ぎに気づかないというのと、似ています。
段々とその感覚が麻痺してきて、自分の状態を冷静に判断できなくなるのは、避けなければなりません。
私はチョクチョク立ち止まることを意識するようにしています。
全速力で走り続け、スピードばかりを追い求めていると、いつか大事故になりかねません。
たまには止まって、今の自分の心と身体の状態を冷静に点検すること、今の自分の立ち位置を再確認すること、そんなふうに「止まる」ことの大切さを知っているつもりですが・・・