今日は１年の中で昼が一番短く、夜が一番長～い日です。
この冬至には「ゆず湯」に入って「かぼちゃ」を食べる風習があります。
「ゆず湯」は、湯に柚子を浮かべて入るお風呂で、風邪を防ぎ皮膚を強くするという効果があるらしいです。
冬至には湯につかって、病を治す―湯治（とうじ）とかけていて、柚子は融通が利くようにとの願いが込められているとのこと、江戸時代に庶民から生まれたようです。
「かぼちゃ」は、厄除けになり病にならないと言われています。
冬にビタミンなどの供給源が不足した江戸時代は、かぼちゃは貴重なものだったようですね。