梅雨明け

今年は１０日程早く梅雨も開け、気温がグングン上がってきて、夏本番になってきました。

最高気温が３０度を超えるようになってくると、歳なのか、体調にも明らかに変化が見え始めます。

下半身がだるく感じ、身体が重たいようになり、偏頭痛がきたりします。

去年の夏にバテてしまったので、夏の暑さを苦手と感じるようになりました。

特に今年は節電で、昨年とは打って変わって、エアコンも控えめにしてます。

今年は熱中症でバテない様に、みなさんもご注意下さい。